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    微乐吉林麻将扫码图片:假期到了青少年近視防控面面觀

    2019-07-29?來源:民族日報?中國臨夏網 ?記者:馬瓊潔 ?點擊數:

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    暑假到了,孩子們的眼睛也開始“忙”了。不少孩子宅在家里,出現長時間看書、看電視、看手機、玩游戲等無節制用眼的情況,再加上作息時間和飲食不規律,許多孩子的視力普遍下降。近日,記者采訪了州醫院眼科主任、副主任醫師孔寶煥,給家長和孩子們普及一下預防近視的相關知識。

           青少年近視成因及應對辦法

           當問及青少年近視的成因時,孔寶煥介紹說,近視是受遺傳與環境等因素影響的疾病。研究表明,父母雙親或單親近視,其子女發生近視的可能性比同齡人更大,環境也是導致近視發生的重要因素,而長時間閱讀或使用電子產品等近距離用眼的青少年近視風險明顯加大。國外亦有研究顯示過度的糖分攝入,也可促進近視的發生及發展。 

           我國高中生近視患病率高達80%以上,其中約有20%為近視度數超過600度的高度近視患者。高度近視患者可能會發生嚴重眼部疾病,如視網膜脫離、黃斑出血、青光眼等致盲性眼病的風險較正常人顯著增高。近視發生了,一定要到正規的醫院就診。對于近視的孩子,首先要通過一系列檢查排除可能引起視力下降的其他原因,若散瞳驗光后表現為正視或輕度遠視,則說明孩子近視是假性近視,無需戴鏡,定期復查即可,如果散瞳驗光后仍表現為近視,說明是真性近視,就需要進行治療了。 

           需要配鏡的時候,必須按照醫生的指導認真配鏡矯正,獲得清晰的視覺,避免誘發近視的快速增長。那些堅持認為近視配鏡度數越低越好,甚至不配鏡,長期處于矯正不足或不矯正的視物朦朧狀態的人,則會導致近視快速增加。生活中,一旦孩子出現近視,家長們往往焦慮不已,帶著孩子四處求醫,希望能夠治愈。然而,目前尚無任何一種方法可以完全解決青少年近視不斷增長。目前市場上針對近視的理療鏡、治療鏡等設備很多,但均未見系統的、嚴格的科學研究數據能支持其效果。因而,凡是打著治愈近視的幌子吸引患者的“醫療機構”都是不可信的。

            現在,控制近視發展的措施有以下兩條:

          (1)驗配角膜塑形鏡要滿足的條件。適用于年齡大于8歲、近視度數增長過快(>0.5D/年)的青少年,屈光度在-1.25D-4.00D的患者效果更佳。但由于角膜塑形鏡直接接觸角膜,對護理的要求高,其摘戴需在家長的監督下進行,且需要定期到醫院隨診。只有科學的驗配、規范的使用、規律的復查,角膜塑形鏡方可有效抑制青少年發育性近視的迅速發展。 

          (2)阿托品滴眼液可抑制近視發展。19世紀以來,局部低濃度阿托品被用于青少年近視發展的控制。低濃度阿托品具有改變鞏膜結構的作用,1%阿托品具有較好的近視控制效果,并存在較少反彈,可與其他矯正方法合并使用。研究證明,局部應用阿托品可對青少年眼球鞏膜的伸展有所抑制,從而有效抑制青少年近視的發展,但臨床應用中也存在患兒瞳孔擴大、畏光、調節力下降、過敏性結膜炎等不適反應。

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           我國青少年近視現狀十分嚴峻,青少年近視的防控任重而道遠,需要患者、家長、學校、醫生乃至整個社會共同合作。平時養成?;な恿Φ暮孟骯?,定期到醫院進行眼部檢查,呵護心靈的窗戶。對于防近控近視進展,孔寶煥建議: 

           1、保持正確的讀寫姿勢,書與眼睛距離保持30-45cm; 

           2、光線要充足、舒適,不能太強也不能太弱; 

           3、閱讀、看電視、玩手機,用眼30分鐘休息10分鐘; 

           4、早睡早起,保證充足睡眠; 

           5、減少糖類等碳水化合物的攝入;6、每天進行至少2小時的戶外活動;7、定期視力檢查,無近視者可每年查1次,近視患者每半年進行1次眼部檢查。

    責任編輯:馬忠德

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